Leider hat uns an diesem SUP Dienstag der Sommer kurz verlassen. Ein kräfter Wind und ungewohnte 15° begrüßten uns heute an der Außenalster. Was meine Teilnehmer aber nicht davon abhielt, heute eine Runde mit mir Stand Up Paddeln zu gehen. Zu 6. kämpften wir uns über die wellige Alster, wurden nach der mühseligen Strecke aber im Feenteich mit fast windstillen Bedingungen belohnt.
Thema des heutigen Meetups war „SUPfit und Relax“ und so haben wir kurze intensive Intervallstrecken auf dem SUP Board mit langen aber sanften Paddelschlägen kombiniert und trainiert.
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